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Top: World: Deutsch: Gesundheit: Fitness
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Methoden und Praktiken, um den Körper fit zu halten.
In dieser Kategorie werden Aus- und Weiterbildungsangebote für den Fitness-Bereich verzeichnet. Dazu gehören beispielsweise Seminare und Kurse zum Fitnesstrainer sowie zum Personal Trainer.
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In dieser Kategorie finden Sie Informationen zum Eisbaden/Winterbaden und Winterschwimmen sowie Links auf Vereine, Gruppen und Einzelkämpfer, die im Winter im Freien baden oder schwimmen gehen. |
Baden und Schwimmen in freien Gewässern bei Wassertemperaturen von etwa 15°C bis nahe 0°C.Die Bezeichnungen Eisbaden, Winterbaden, Winterschwimmen werden oft synonym gebraucht, daher hier eine kurze Beschreibung:
Eisbaden und Winterbaden umfassen das Baden (mit wenig oder ohne Badebekleidung) im Winterhalbjahr.
Beim Winterschwimmen werden in kalten Gewässern schwimmend Strecken zurückgelegt, in der Regel mit Neopren-Anzügen.
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